城西医療財団

北小谷の自然の中で、
目的に応じた
運動・健康づくりを
お手伝いします。

ご利用時間・スケジュール

月〜金10:00～20:00 (水曜定休日)
土・日・祝10:00～18:00

その他、教室の開催につき一般利用のできない時間帯もあります。

TEL0261-71-6622
0261-71-6602（FAX）
住所〒399-9601
長野県北安曇郡小谷村大字北小谷1717
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‘Ｓ’ウェルネスクラブ小谷の特徴

‘Ｓ’ウェルネスクラブ小谷は、平成18年に廃校になった北小谷小学校の跡地を利用した運動施設です。当施設は25m温水プールと各種マシンの揃ったトレーニングルームがあり、健康運動指導士が皆様の健康作りのお手伝いをします。

北小谷の豊富な温泉を活用した蒸気浴・岩板温熱浴をはじめ、ジャグジー、マッサージチェア、休憩スペースも用意してあり、様々な用途でお使いいただけます。
子供からご高齢の方まですべての方の健康作り・生きがい作りのサポートをいたします。

どなたでもご利用いただけます

病院や施設のご利用がない方も、お気軽にどなたでもご利用いただけます。
健康運動指導士が明るく対応いたします。
ジムを利用したことがない方も、運動に不安がある方も安心してお越しください。
健康運動指導士とは、安全で効果的な運動をご提供することができる能力を有すると認められた、厚生労働大臣認定の運動指導者の資格です。

送迎バスをご利用
いただけます

‘Ｓ’ウェルネスクラブ小谷から送迎をおこなうことができます。
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

運行の予定

施設のご案内

トレーニングルーム

自転車エルゴメーターやウォーキング・ランニングマシンなどの持久力向上、脂肪燃焼を目的とする有酸素マシンと重さを利用した筋力トレーニングのマシンがあります。

  • トレーニングルームは動きやすい服装で、必ず室内シューズを着用してください。
  • 初めて利用される方はスタッフがメニューの作成や使い方の指導を行います。
  • 小学生は保護者同伴する場合使用することができます。
    ただし、自転車エルゴメーター、トレッドミル（ウォーキング、ランニングマシン）等の有酸素系マシンのみ使用することができます。
  • 小学生未満のお子様のトレーニングルームへの入室はできません。

自転車エルゴメーター / 4台

ランニングマシン / 2台
マイマウンテン / 1台

筋力マシン / 7種類

ダンベル

体育館

体組成計

プール

膝や腰が痛い方でも無理なく運動することができます。
泳ぎが苦手な方は水中ウォーキングがおすすめです。

  • プールは必ず水着、水中キャップを着用してください。
  • 化粧、ボディクリームを落とし、シャワーをあびてから入水してください。
  • 浮き輪・ビーチボールの持ち込みはできません。（子供用ヘルパーは可）
  • おむつのとれていないお子様の入水はご遠慮いただきます。なお、プール用のおむつでの入水もお断りさせていただきます。
  • 小学生未満のお子様は必ず保護者が入水し、目を離さないようにしてください。
  • 中学生未満のお子様だけでのプールの利用は原則認めません。ただし、入水しなくても館内に保護者がいる場合は認めます。

25メートルプール / 4コース

ジャグジー

マッサージチェア / 3台

岩板温熱浴

温泉の熱によって温められた岩板の上に横たわります。新陳代謝の促進・冷え性の改善・便秘解消・美肌効果・肩こり改善など様々な効果が期待できます。

  • 服装は水着又は長袖、長ズボン（肌を露出しない服装）などを着用していただき、岩板の上にゴザや大き目のバスタオルを敷いてもらいます。（ゴザレンタル有）
  • 14歳未満のお子様はご利用できません。
  • 心臓病、血圧の高い方、その他医師により禁止されているお客様はご遠慮ください。

蒸気浴

蒸気浴は足元に温泉が流れている箱型のサウナです。ヒノキの香りに包まれながら体を芯から温めることができます。

  • 服装は水着又は汗をかいてもいい服装でお入りください。
  • 14歳未満のお子様はご利用できません。
  • 心臓病、血圧の高い方、その他医師により禁止されているお客様はご遠慮ください。

持ち物

プール水着・水泳キャップ・ゴーグル・タオル
※水着とキャップはレンタルがあります。
※ゴーグルとタオルはレンタルは
ありませんが販売しております。
トレーニング
ルーム		室内シューズ・動きやすい服装
岩板温熱浴長袖、長ズボンなど肌が露出されないもの
ござやバスタオル
蒸気浴ハンドタオル（なくてもよい）

レンタル品

水着男性用 / 子供用100円・
女性用150円
水泳キャップ無料
ござ50円
アルミシート50円
室内シューズ150円
ビート板・ヘルパーはご自由にお使いください。

料金のご案内

全エリア

高校生以上６０歳以上高校生未満家族会員(60歳以上の方)
年会券43,200円27,000円16,200円37,800円
(24,600円)
30回券20,500円12,300円8,200円–
10回券7,200円4,500円3,000円–
１回券860円540円320円–

トレーニングルーム･プールのどちらかのみ

高校生以上６０歳以上高校生未満家族会員(60歳以上の方)
年会券32,400円21,600円–27,000円(16,200円)
30回券14,400円9,200円––
10回券5,100円3,600円––
１回券640円430円––
  • 小学生未満のお子様は無料となります。
  • 村内在住の方は、別途割引制度があります。
  • 10回券は11回、30回券は35回使用することができます。
  • 10回券は半年、30回券と年会券は1年の有効期限があります。
  • 10回券及び30回券は、購入者の他に同伴者もしくは券を持参した方も使用することができます。ただし、施設利用者が区分の違う券を使用する場合、1回券における差額をお支払いいただく場合があります。
  • 身分証（運転免許証・健康保険証等）を提示していただく場合があります
  • 障害者手帳をお持ちの方は、受付で提示して下さい。上記の利用料金の2分の1になります。
  • 家族会員は年会券を購入した方の同じ世帯の方を対象とし、年会券に限り特別料金となります。

レンタル品　　　　　　　　　　　　　　

水着ござアルミシート水泳キャップ室内シューズ
男性　100円
女性　150円
子供　100円		50円50円無料150円

販売品　　　　　　　　　　　

フェイスタオルアルミシートその他
200円600円水着、ゴーグル、水泳キャップ等の注文、販売も行っています。

体育館

昼間夜間
1時間半日(4時間）1日1時間
小谷村民400円1,500円3,000円800円
村外700円2,800円5,600円2,000円
照明代300円1,200円2,400円–
  • 夜間は17:00以降の利用とします。
  • 夜間の料金には、照明代金が含まれています。
  • 事前に予約が必要となります。

運動の流れ

受付

受付をおこない、ロッカーの鍵をお受け取りください。着替えは「更衣室」をご利用ください。

  • 初めて会員になられる方
  • 1回券（ビジター）の方
  • 会員の手続き
  • 申し込み用紙の記入
  • 会員になられている方
  • 会員証の提示

施設を利用する

それぞれの目的に合わせてお使いください。

  • プール・ジャグジー
  • 岩盤温熱浴・蒸気浴
  • トレーニングルーム
  • マッサージ・
    休憩スペース

運動後は「更衣室」「シャワー室」をご利用ください。

ご返却

受付にて「ロッカーの鍵」「レンタル品」をご返却ください。

  • 会員になられた方

会員証をお渡しします。
次回以降受付で提示してください。

当施設へのアクセス

お車でお越しの場合

大町・白馬方面
国道148号　大町から約60分、白馬から約30分
北陸自動車道糸魚川IC
国道148号(大町・松本方面) 約40分

電車でお越しの場合

ＪＲ大糸線北小谷駅下車　徒歩７分

企業の皆様へ

‘Ｓ’ウェルネスクラブ小谷では、企業の皆様向けに法人会員券の販売をしております。
社員の方の健康作りや福利厚生にご利用ください。

法人会員券 / 料金

年会券30,000円（税込）有効期限1年間
35回券20,000円（税込）有効期限1年間
  • 全エリアが利用できます。 レンタル品をご利用の際は、別途レンタル料金が必要です。
  • 法人会員券の場合は、年齢による料金の区分はありません。
  • 35回券、年会券の購入数についてはご相談ください。

法人会員券をご利用の企業様

株式会社 今井工務店 様

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